En ung svensk man visade hur det var att tillbringa 4 veckor på ett kinesiskt viktminskningsläger, med en rutin som var betydligt mer krävande än han hade förväntat sig. André Helgesen hade redan gått ner i vikt före resan och sa att han gick från mer än 133 kilo till omkring 83 under hela sin process.
Lägret Jianfeidaren i Shenzhen hade mycket strukturerade dagar. Han tränade 3 gånger om dagen, 6 dagar i veckan, med konditionsträning på morgonen, styrketräning på eftermiddagen och aerobicsklasser senare. Han var också tvungen att fasta från 5 på eftermiddagen till 8 på morgonen.
Hans kost låg på omkring 1,300 kalorier om dagen, och den andra delen av programmet kändes särskilt tuff. Videon visar rutiner, svett, upprepade övningar och ett schema där till och med vila var planerad. När han kom tillbaka sa han att han lyckades hålla vikten stabil.