การเปลี่ยนแปลงรูปร่างครั้งนี้ใช้เวลา 937 วัน: ผู้ใช้โซเชียลมีเดียบางคนบอกว่าเธอดูดีกว่ามากก่อนหน้านี้

Por Antonia Osses
3 October, 2026

937 วัน นั่นคือระยะเวลาที่ลอเรน ซึ่งรู้จักกันบน Instagram ในชื่อ @kellermannmoves ใช้ไปกับการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ภาพถ่าย 2 ภาพของเธอบอกทุกอย่าง: ภาพหนึ่งเป็นรูปร่างเพรียวกระชับ ส่วนอีกภาพเผยให้เห็นแขน ขา หลัง และหน้าท้องที่แข็งแรงและชัดเจนขึ้นมาก ภาพเหล่านี้แสดงให้เห็นการเช็กอินกับเทรนเนอร์ครั้งแรกของเธอ และ”พีกวีค”ครั้งแรก ซึ่งเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมตัวก่อนการแข่งขันฟิตเนส ภาพทั้งสองห่างกันเกือบ 3 ปี

สิ่งที่น่าสนใจก็คือ ทั้งหมดนี้ไม่ได้เริ่มต้นจากการตั้งใจจะขึ้นเวทีเลย ลอเรนบอกว่าเธอไม่เคยจินตนาการด้วยซ้ำว่าสักวันหนึ่งจะเดินตามเส้นทางนี้ เธอเพิ่มสัปดาห์เข้าไปเรื่อย ๆ และสัปดาห์เหล่านั้นก็กลายเป็นปี เพื่อบันทึกความคืบหน้า เธอถ่ายวิดีโอไดอารีทุกสัปดาห์—มากเสียจนเธอพูดติดตลกว่ามันกินพื้นที่จัดเก็บในโทรศัพท์ไปเกือบหมด

แต่เมื่อถูกถามว่าอะไรเปลี่ยนไป เธอไม่ได้พูดถึงกล้ามเนื้อ “การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดคือสิ่งที่ฉันคิดว่าตัวเองทำได้” เธออธิบาย และเธอก็ยุติการเปรียบเทียบทั้งปวงด้วยคำพูดนี้: “ฉันรักตัวเองทั้งสองเวอร์ชัน”

Puede interesarte