Georgina Rodríguez ยอมรับว่าเธอพยายามตาม Cristiano ให้ทันที่ยิม: “ฉันออกกำลังกาย 4 หรือ 5 ครั้งต่อสัปดาห์”

Por Jorge Pino
28 August, 2026

Georgina Rodríguez ตื่นนอนเวลา 6:30 น. ทุกวัน ก่อนที่คนอื่น ๆ บนโลกจะลืมตาตื่น

ในวัย 32 ปี นางแบบและคู่รักของ Cristiano Ronaldo เปิดเผยกิจวัตรของเธอ: ไข่เจียวฝรั่งเศส น้ำส้มคั้นสด และกาแฟใส่นม ก่อนออกกำลังกาย 4 ถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์

หลังออกกำลังกาย กล้วยหนึ่งผลทำหน้าที่เป็นทั้งรางวัลและพลังงานให้เธอเดินหน้าต่อไปในแต่ละวัน ซึ่งรวมถึงการพาลูก ๆ ไปโรงเรียนและรับมือกับกิจวัตรต่าง ๆ เช่นเดียวกับคุณแม่ทุกคนที่ออกกำลังกายด้วย

แต่ก็ไม่ได้มีแต่เสียงชื่นชม: นักโภชนาการ Lara Ibarra ให้ความสำคัญกับรายละเอียดที่คนไม่กี่คนคำนึงถึง แม้จะดูเป็นธรรมชาติแค่ไหน น้ำส้มก็สูญเสียใยอาหารที่มีอยู่ในผลไม้ทั้งผล และทำให้น้ำตาลอิสระเข้มข้นขึ้นในทุกแก้ว

Puede interesarte