ชายคนหนึ่งหนัก 165 กิโลกรัมและไม่ผ่านเกณฑ์เป็นผู้บริจาค เขาจึงลดน้ำหนัก 77 กิโลกรัมเพื่อให้สามารถบริจาคไตให้น้องสาววัย 13 ปีของเขาได้

Por Maried Díaz
6 July, 2026

โจนาธาน โคโรนาโด วัย 31 ปี ช่างเครื่องในดัลลัส มีน้ำหนัก 165 กิโลกรัม และสูงเพียง 1.63 เมตร หลายปีมาแล้วที่เขาหลีกเลี่ยงการส่องกระจก แต่เมื่อเดนิส น้องสาววัย 13 ปีของเขาต้องฟอกไตอยู่นานสี่ปีเพราะโรคหายากที่กำลังทำลายไตของเธอ บางอย่างก็เปลี่ยนไป: เขาเข้ากันได้ที่จะบริจาคไตให้เธอ ยกเว้นแต่น้ำหนักตัวของเขาทำให้ทำไม่ได้

โจนาธาน โคโรนาโด

เขาไม่ได้ใช้การไดเอตแบบหักโหม เขาค่อยๆ ตัดออกทีละอย่าง: อย่างแรกคือน้ำอัดลม จากนั้นคุกกี้ แล้วก็ขนมปัง เขาเริ่มเดินในสวนสาธารณะใกล้บ้าน ภายในหกเดือนเขาลดไปได้ 45 กิโลกรัม เขารู้สึกดีมากจนทำต่อไป: เขาเพิ่มการยกเวต คาร์ดิโอ และอาหารทำเองที่บ้านแทนฟาสต์ฟู้ด จนกระทั่งน้ำหนักลงมาเหลือ 77 กิโลกรัม ตัวเลขที่ทำให้เขามีสิทธิ์ในที่สุด

โจนาธาน โคโรนาโด

เมื่อวันที่ 10 กันยายน 2018 เขาได้บริจาคไตให้เดนิส วันนี้เธอเป็นนักเรียนดีเด่นที่ได้รับทุนการศึกษาจากผลการเรียนของเธอ และเขายังคงรักษาน้ำหนักไว้คงที่ที่ 200 ปอนด์ “คุณต้องอยากทำมันจริงๆ ถ้าคุณอยากลดน้ำหนัก” เขากล่าว “สำหรับผม มันเป็นเรื่องง่ายเมื่อผมอยากทำ”

โจนาธาน โคโรนาโด

Puede interesarte