เธอเลิกสั่งเดลิเวอรีทุกวัน ปรับเปลี่ยนอาหาร ลดน้ำหนักได้ 70 กิโลกรัม และประหยัดค่าอาหารได้มากจนซื้อพีซีเกมมิงเครื่องใหม่ให้ตัวเอง

Por Carlos Valencia
12 August, 2026

Holly Barron อายุ 22 ปี และอาศัยอยู่ในเมือง Urmston ประเทศอังกฤษ

ทุกอย่างเริ่มต้นได้ไม่ดีนัก: ปฏิกิริยารุนแรงต่อยาเมตฟอร์มินทำให้เธอต้องเข้าโรงพยาบาลเป็นเวลาสี่วัน ที่นั่น แพทย์เปลี่ยนการรักษาของเธอเป็น Mounjaro และสิ่งที่ตามมาคือสิ่งที่เธอไม่คาดคิด — ความอยากอาหารของเธอแทบหายไป เธอต้องเรียนรู้ที่จะวางแผนอาหารทุกมื้อสำหรับทั้งเดือน เลิกสั่งเดลิเวอรี และซื้อเฉพาะสิ่งที่จำเป็น ในหกเดือน เธอลดน้ำหนักได้ 70 กิโลกรัม

สิ่งที่ไม่มีใครบอกเธอคือ การกินน้อยลงก็หมายถึงการใช้จ่ายน้อยลงด้วย โดยไม่รู้ตัว Holly ประหยัดเงินได้เทียบเท่ากับประมาณ 5,000 ดอลลาร์จากค่าอาหารเพียงอย่างเดียว ด้วยเงินนั้น เธอซื้อคอมพิวเตอร์เกมมิงเครื่องใหม่ให้ตัวเอง และปรับเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าทั้งหมดของเธอใหม่ เป็นเสื้อผ้าที่ตอนนี้พอดีกับเธอจริง ๆ วันนี้ เธอแชร์ทุกขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงของเธอบน TikTok ซึ่งเธอสะสมยอดไลก์ได้มากกว่า 5.7 ล้านแล้ว

Puede interesarte