Alex Gear อายุเพียง 15 ปีเมื่อเขาเริ่มดื่มเพื่อให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาอยู่กับผู้หญิง ไม่นานหลังจากนั้น เขาก็เสียพรหมจรรย์ และหลังจากดื่มไปไม่กี่แก้ว เขาก็ทำได้สำเร็จ แต่ประสบการณ์นั้นกลับทิ้งร่องรอยที่ไม่คาดคิดไว้: ความสัมพันธ์จบลงในอีกไม่กี่สัปดาห์ต่อมา และเขาเชื่อมั่นว่าเป็นเพราะเขาทำได้ไม่ดีพอ
ตลอดหลายปีต่อมา ความวิตกกังวลยิ่งเพิ่มขึ้น ทุกการพบปะอาจกลายเป็นแหล่งของความกลัวและความอับอาย และท้ายที่สุดแอลกอฮอล์ก็กลายเป็นวิธีที่เขาใช้พยายามทำให้ความรู้สึกเหล่านั้นชาไป
ภายในเดือนมีนาคม 2022 การดื่มของเขาหนักถึงขั้นที่บางวันเขาตื่นขึ้นมาแล้วเริ่มดื่มตั้งแต่ 8:30 ในตอนเช้า ในช่วงเวลาเดียวกันนั้น การผสมสารต่าง ๆ กับแอลกอฮอล์อย่างอันตรายทำให้เขาต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์
แต่เหตุการณ์ที่ทำให้เขาตัดสินใจขอความช่วยเหลือในที่สุดเกิดขึ้นในเดือนสิงหาคม 2023 หลังจากอยู่กับผู้หญิงคนหนึ่ง Alex เกิดอาการแพนิก ทำให้เขาคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หัวใจเต้นรัว และหายใจลำบากนาน 24 ชั่วโมง เขาถึงกับต้องลางาน
นั่นคือช่วงที่เขาเริ่มเผชิญหน้ากับปัญหาด้วยวิธีที่ต่างออกไป โดยใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา การบำบัดแบบกลุ่ม การให้คำปรึกษา และการฝึกหายใจ
เมื่อเวลาผ่านไป เขายังได้พบกับ Heidi ซึ่งเป็นคนที่เขาสามารถเล่าความกลัวของตนให้ฟังได้ ความสัมพันธ์ค่อย ๆ พัฒนาไปอย่างช้า ๆ ขณะที่ Alex ยังคงทำงานเพื่อฟื้นฟูตัวเอง
วันนี้ เขาทิ้งงานเดิมในฐานะช่างก่อหินไว้เบื้องหลัง และกลายเป็นโค้ชด้านความใกล้ชิด ช่วยเหลือผู้ชายคนอื่นที่ใช้ชีวิตอยู่กับความกลัวและความวิตกกังวลคล้ายกัน