12 นาที นั่นคือช่วงเวลาชีวิตที่แน่นอนซึ่งตามที่นักวิจัยจาก University of Michigan ระบุว่า คุณสูญเสียไปทุกครั้งที่ดื่มน้ำอัดลม ไม่สำคัญว่าจะมีน้ำตาลหรือเป็นสูตรไดเอต: ทั้งสองแบบล้วนหักลบออกไป — เพียงแต่เกิดขึ้นผ่านกลไกที่ต่างกัน 🧪
ทีมของ Dr. Olivier Jolliet วิเคราะห์อาหารมากกว่า 5,800 ชนิด และคำนวณผลกระทบที่แท้จริงของมันต่ออายุขัย น้ำอัดลมที่มีน้ำตาลส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารเป็นหลัก; ส่วนน้ำอัดลมที่ใช้อะสปาร์แตม — สารให้ความหวานที่หวานกว่าน้ำตาลเกือบ 200 เท่า — เชื่อมโยงกับโรคระบบไหลเวียนโลหิต และถ้าคุณกินฮอตดอกเพิ่มเข้าไปด้วย ก็จะหายไปอีก 36 นาที แฮมเบอร์เกอร์ 9 นาที แฮม 24 นาที ⏱️
ทีนี้มาถึงส่วนที่ชวนให้คิด: เม็กซิโกเป็นประเทศที่บริโภคน้ำอัดลมมากที่สุดในโลก โดยอยู่ที่ 163 ลิตรต่อคนต่อปี หากคุณดื่มวันละ 1 ขวด ภายใน 1 เดือน อายุขัยของคุณก็จะสั้นลงไปแล้ว 6 ชั่วโมงจากนิสัยนี้เพียงอย่างเดียว ตรงกันข้าม ปลา 1 ที่สามารถเพิ่มเวลาได้ถึง 28 นาที เครื่องคำนวณไม่โกหก 🐟