Si Dick Van Dyke ay 100 taong gulang na at patuloy pa ring nag-a-upload ng mga bidyong tila imposible.

Ang aktor ng “Mary Poppins” ay lumitaw sa Instagram nitong weekend na nakadapa sa isang inversion table, humahawak sa mga hawakan at itinatawid ang mga braso sa likod niya nang buong-kalmado. Nakasuot siya ng simpleng puting T-shirt, abuhing sweatpants, at tsinelas, na para bang isa lamang itong karaniwang hapon sa kanyang patio. “#keepmoving” lamang ang nakalagay sa caption, at sapat na iyon para magtaka ang libu-libong tao kung paano nakakakilos nang ganoon ang isang taong kasing-edad niya.

Ang susi, gaya ng sinabi niya mismo sa podcast ni Ted Danson, ay isang payak ngunit tuluy-tuloy na gawain: nag-eehersisyo siya nang tatlong beses bawat linggo sa loob ng ilang dekada, kasama ang kanyang asawang si Arlene Silver, na pinagsasama ang stretching, sit-up, at yoga. Inamin ni Van Dyke na nagdulot sa kanya ang katandaan ng mga problema sa kanyang paningin, pandinig, at paggalaw ng kanyang mga paa, ngunit sinabi niyang tumanggi siyang sumuko sa “mga kabiguan, pagkawala, at kapaitan” na kadalasang kaakibat ng paglipas ng mga taon. Ang kanyang kakaibang routine ay, sa katunayan, ang pinakasimpleng paliwanag sa lahat.
