“Kung hindi ka nakakaramdam ng selos, hindi ka talaga nagmamalasakit”

Por Josefina Reyes
8 June, 2026

Isang psychologist mula sa Cornell University ang nakatukoy ng 12 pattern ng pag-iisip na ginagawang mapanira ang selos — at kasama sa listahan ang mga bagay na ginagawa ng maraming tao nang hindi nila namamalayan 🧠. Ilan sa mga ito ay: mind reading (“Iniisip niya na sexy siya”), fortune-telling (“Magtataksil siya”), o catastrophizing (“Magiging kakila-kilabot kung lokohin ako ng partner ko”) ay ilan sa mga kaisipang ito.

Sa panig ng mga nagtatanggol dito: “Ang makaramdam ng selos ay makatao; ibig sabihin ay may pakialam ka sa pagkawala ng mahal mo.” Sa kabaligtarang panig: “Hindi pinoprotektahan ng selos ang relasyon, sinasakal nito ito — at sa likod nito ay laging may mababang pagtingin sa sarili o takot na maiwan”, sabi ng psychologist na si Gabriela Martínez Castro, mula sa CEETA sa Argentina. Ang nakapagtataka: ipinapakita rin ng parehong pag-aaral na ang selos ay hindi mas matindi sa simula ng pag-ibig, kundi lalo pang lumalago habang tumatagal, kapag mas lubos mo nang naibigay ang sarili mo. 😮

Itinuturing mo ba ito na tanda ng pag-ibig o isang problemang kailangang pagtrabahuhan?

Puede interesarte