Patuloy na umaani ng interes si Lionel Messi dahil sa kanyang pagganap sa edad na 38, at muling naging paksa ang kanyang diyeta noong 2026 World Cup. Sinuri ng AS ang mga pahayag ni Ismael Galancho, ang nutrisyunista ng Argentine, upang ipaliwanag kung paano siya nananatiling nasa magandang kondisyon nang hindi gumagamit ng kakaibang sikreto.
Ayon kay Galancho, ang pundasyon ay nasa karaniwang pagkain, ngunit maingat na kinokontrol. Binanggit niya ang masusustansyang pagkain, sinusukat na pag-inom ng tubig at sariwa, hindi gaanong naprosesong mga produkto, tulad ng prutas, gulay, munggo, walang-tabang karne, isda at mga tuber. Ang ideya ay hindi isang himalang diyeta, kundi pagpaplanong sinusuportahan ng datos.
Binanggit din ng nutrisyunista na pinadadali ni Messi ang trabaho dahil sa kanyang disiplina. Sa edad na iyon, nananatiling mahalaga ang teknikal na kalidad, ngunit ang araw-araw na pangangalaga ay nagbibigay-daan sa kanya upang mapanatili ang antas na kompetitibo at makatugon nang pisikal sa mahihirap na laban.
