“Napakaganda ng magkaroon ng ganoong katawan”: Sa edad na 34, kagagaling pa lamang manganak, binuo ni Linda Hamilton ang pinakahubog na katawan ng kanyang karera para sa Terminator 2

Por Valentina Ulloa
1 September, 2026

34 taong gulang si Linda Hamilton at kagagaling pa lamang manganak nang hilingin sa kanya ni James Cameron na gawin ang halos imposible: ipakita si Sarah Connor sa Terminator 2 na parang isang babaeng ilang taon nang nagsasanay para sa digmaan.

May 13 linggo siya para makamit iyon. Kasama ang trainer na si Anthony Cortes, nagsanay siya nang tatlong oras bawat araw, anim na araw bawat linggo: mga libreng pabigat, pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta, pag-akyat ng hagdan, at mga ehersisyo para sa tiyan. Nakapagbuhat siya ng hanggang 38 kilos.

Nagulat ang lahat sa resulta, pati ang kanyang co-star. Makalipas ang ilang taon, naalala ni Arnold Schwarzenegger na napakalinaw at kapansin-pansin ng mga ugat sa kanyang mga braso kaya mukha siyang isang maliit na babaeng bodybuilder.

Siya mismo ay inilarawan ito sa opisyal na aklat ng produksiyon: “Napakaganda na makita ang sarili kong nagbago. Mayroon akong mga kalamnan at isang daang beses akong mas malakas kaysa dati.”

Hindi doon nagtapos ang kuwento. Makalipas ang dalawampu’t walong taon, sa edad na 63, muli niyang ginampanan si Sarah Connor sa Terminator: Dark Fate. Sa pagkakataong ito, wala siyang tatlong buwan: nagsanay siya nang isang buong taon kasama si Mackie Shilstone, na siya ring trainer ni Serena Williams, at isang taon at kalahati siyang hindi kumain ng mga carbohydrate.

Gettyimages

Dalawang magkaibang katawan, iisang mandirigma. Ang isa ay binuo sa loob ng ilang linggo dahil sa kagyat na pangangailangan ng isang pelikula. Ang isa naman ay pinanatili sa loob ng ilang dekada sa pamamagitan ng disiplina na hindi ipinag-utos sa kanya ng sinuman, ngunit siya mismo ang nagtakda para sa sarili.

Puede interesarte