Sa napakahabang panahon, hindi nakasulat na tuntunin ito sa silid-bihisan: sa gabi bago makipagkompetisyon, bawal makipagtalik 🤫
Paulit-ulit itong sinasabi ng mga coach at atleta, kumbinsidong nakatutulong ito para mas makapagtuon sila ng pansin, makatipid ng enerhiya at mas maging malakas pagdating sa kompetisyon. Wala pang sinuman ang tunay na sumubok dito. Nagpatuloy ang alamat dahil sa kakulangan ng mga pag-aaral at sa “karunungan sa silid-bihisan” na ipinasa-pasa.
Sinubukan na ngayon ang ideyang ito sa isang pag-aaral na pinangunahan ni Diego Fernández-Lázaro, ng Universidad de Valladolid, kasama ang 21 lalaking atletang nasa mataas na antas, na may edad na 18 hanggang 25, mula sa basketball, athletics at judo. Ang konklusyon: hindi nakapipinsala sa pagganap ang naunang sekswal na aktibidad. Sa katunayan, ayon sa ulat, nakamit ng mga nakipagtalik 30 minuto bago mag-ehersisyo ang 3,2% na mas mataas na tibay.
