18 taong gulang si Joy Meek at mayroon siyang mga abs na nagpayanig sa TikTok.
Ang kanyang mga video bilang @joyymeek ay lumampas na sa 130,000 followers at nakakuha ng milyun-milyong views, dahil lahat ito sa mga guhit sa kanyang tiyan na napakalinaw kaya maraming user ang nagtatanong sa kanya kung mayroon ba siyang eight-pack, sa halip na karaniwang six-pack.
Natatawa rin siya sa naturang pangyayari: inilarawan niya ang sarili bilang babaeng bersyon ng Tren Twins, at nag-upload pa ng isang video na pabirong pinamagatang “Pagkatapos kumain nang marami sa In-N-Out” na ipinapakita ang dati pa ring mga abs niya.
Ngunit narito ang katotohanang nagbabago sa usapan: ipinaliwanag ng mga espesyalista na ang bilang at hugis ng mga guhit sa tiyan ay higit na itinakda ng genetika.
Maaaring palakihin at higit na bigyang-kahulugan ng pagsasanay ang mga ito, at nakatutulong ang pagpapababa ng porsiyento ng taba sa katawan upang maging visible ang mga ito, ngunit walang sinuman ang makalilikha ng mga guhit na iyon kung hindi sila ipinanganak na mayroon nito.
Umabot ng 11 buwan si Meek sa pagsubok ng iba’t ibang paraan bago niya binuo ang sarili niyang routine na 6 na araw, na nakatuon sa cardio, nutrisyon, at pahinga — walang fad diet o sikretong ehersisyo.
Sa edad na 18, lumalagda na siya ng mga kontrata sa mga sports brand, bagama’t hindi pa rin siya nakapagpasya kung sasali siya sa bodybuilding. Sa ngayon, patuloy na pinag-uusapan ang kanyang mga abs sa bawat platform.