Sabahları gömlek giymenin rutin olmaktan çıktığı zamanlar vardır. Prens Harry için resmi gömleğinin yakasını iliklemek bile nefesinin kesilmesine yetiyordu.
Yeni MasterClass dersinde, sinirbilimci Mary-Frances O’Connor ile birlikte bunu paylaştı. «Yası Yeniden Tanımlamak» adlı dersinde, panik atakları «yalnızca arabada, işe giderken» geçirdiğini söylüyor. 15 ya da 20 yıl boyunca, biri ona nasıl olduğunu sorduğunda hep aynı yanıtı verdi: «İyiyim». Bütün bunların altında, annesi Diana’nın 1997’de, kendisi 12 yaşındayken ölmesinden beri içinde taşıdığı duygusal bir tıkanıklık vardı.
Ona göre, adrenalin yüklü askeri yaşamın temposu, içinde gömülü tuttuğu travmaları su yüzüne çıkarmış gibi görünüyordu.
Söylediğine göre, halkın karşısına çıkmak onu başından sonuna kadar paniğe sürüklüyordu. 2019’da Kanada’ya taşındıktan yalnızca iki ya da üç gün sonra, daha önce hiç yaşamadığı türden bir enerji düşüşü hissetti; sanki beyninin çalışabilmesi için strese ihtiyacı vardı.
Dışarıdan bakıldığında kontrol gibi görünen şey, içeride bambaşka bir hikâyeydi. Doğru olmadığı halde kaç kez «İyiyim» diye cevap verdin?