Kalina bu fiziğe doğuştan sahip değildi: 20 yılı aşkın süredir haftada birkaç kez kuvvet antrenmanı yapıyor ve ağırlık kaldırıyor.
2000 yılı civarından beri Bulgaristan prensesi, egzersizi hayatının merkezine koydu. Eşi Kitín Muñoz ile birlikte antrenman yapmaya başladı ve yıllar içinde kuvvet antrenmanının yanı sıra koşu, kayak, binicilik, uçurtma sörfü ve dağlarda uzun yürüyüşleri de programına ekledi.
Şu anki rutini hafif bir antrenmandan çok uzak. Kendisi haftada dört gün ağır ağırlıklar kaldırdığını, her egzersiz için birkaç set yaptığını ve sırtıyla, omuzlarıyla ve kollarıyla onlarca kilo kaldırabildiğini söyledi.
Kalina ayrıca bunu yalnızca estetik kaygılarla yapmadığını da açıkladı. Antrenmanın iyi olma hâlinin bir parçası olduğunu ve ara verdiğinde kendini aynı hissetmediğini söylüyor. Sürdürdüğü yoğunluk ve istikrar nedeniyle fitness rutini bir vücut geliştiricininkiyle bile karşılaştırıldı.
Kaslı kolları viral olduğunda, birçok kişi genç bir kadınken çekilmiş fotoğraflarından ne kadar farklı göründüğüne şaşırdı. Ancak bu değişim bir gecede gerçekleşmedi: yıllar süren antrenmanların sonucuydu.
Öncesi ve sonrası arasındaki dönüşüm gerçekten çarpıcı, ancak en etkileyici olan, bu fiziği yirmi yılı aşkın bir sürede inşa etmiş olması.