Günün antrenmanını paylaşmak milyonlar için bir ritüele dönüştü, ancak yakın tarihli bir çalışma çıkıp heveslerini kursaklarında bıraktı. Araştırmacılara göre, spor salonu rutinlerini sürekli paylaşanlar gerçek ilerlemelerini kutlamaktan çok dışarıdan onay arıyor olabilir — bu da, onların söylediğine göre, güvensizliğin ya da düşük özsaygının bir işareti.
Tepki anında geldi ve sosyal medyayı ikiye böldü. «Ben paylaşıyorum çünkü beni motive ediyor ve başkalarını da motive ediyor, bunda yanlış olan ne?» diye binlercesi yanıt verdi. Diğer tarafta ise aynı hızla şu karşılık geldi: «Aynen, gerçekten ilerleme kaydeden birinin her Pazartesi alkışa ihtiyacı olmaz.»
Çabayı belgelemek geçerli bir araç mı, yoksa içeride bir şeylerin yolunda gitmediğinin işareti mi?