Eskiden kahvaltıda 50 Krispy Kreme donut yiyen anne, kilo verme iğnelerine başvurmadan 127 kilo verdi

Por Carlos Valencia
10 August, 2026

Andreina’nın pandemi sırasında her sabah 50 glazürlü Krispy Kreme donut yemekten oluşan, imkânsız gibi görünen bir ritüeli vardı.

Instagram/@reina.p.t/SWNS

Bununla da kalmadı. Ardından bir smoothie, daha sonra bütün bir somun ekmek, çikolata, cips ve günü atlatmak için Red Bull geliyordu. İki işte çalışıyordu—biri sadece yemek parasını ödemek, diğeri ailesini desteklemek içindi—ve bağımlılığı için ayda 1.260 dolardan fazla harcamaya başladı. Nisan 2019’da bir doktor, kilosunun hayatını riske attığı konusunda onu uyardı. O randevu her şeyi değiştirdi.

Instagram/@reina.p.t/SWNS

Donutları proteinli yulaf ezmesiyle, ekmeği tavuklu veya balıklı pirinçle, boş öğleden sonralarını ise YouTube videolarını takip ederek yaptığı 45 dakikalık rutinlerle değiştirdi. Eskiden yemeğe harcadığı para artık psikolojik terapiye yatırılıyor. Ameliyat veya iğne olmadan 127 kilodan fazla verdi ve bugün, 40 yaşında, kariyerinde sekiz şampiyonluğu bulunan uluslararası bir vücut geliştirmeci. Bir sonraki hedefi: 2028 Arnold Sports Festival’de yarışmak.

Instagram/@reina.p.t/SWNS

Puede interesarte