62 yaşındaki Lenny Kravitz’in lüks bir beslenme uzmanı ya da mucizevi takviyeleri yok. Bahamalar’daki Eleuthera’daki evinde kendisinin hasat ettiği sebzelerle dolu bir buzdolabı ve çok az rock yıldızının sürdürmeye cesaret edebileceği bir disiplini var.
Beslenmesi vegan, çoğunlukla çiğ, tamamen taze ve işlenmemiş gıdalardan oluşuyor. Oruç tutuyor, 90’lardan beri tanıdığı antrenörü Dodd Romero ile haftada 5 ila 6 gün antrenman yapıyor ve aç karnına kardiyo, ağırlık çalışması ve hatta spor salonu dışında kürek çekme ya da bisiklete binmeyi birleştiriyor.
62 yaşında olan Kravitz, birçok kişinin arayıp da bulamadığı sırrı bulmuş gibi görünüyor. 🌱