Marilyn Monroe her zaman doğal güzellikle ilişkilendirilirdi ve yanıt sağlıklı bir yaşam tarzında yatıyordu

Por Jorge Pino
25 September, 2026

Marilyn Monroe ve sağlıklı bir yaşam tarzı

Vogue México onun egzersiz ve beslenme alışkanlıklarını inceledi; doğal güzellikle özdeşleşen bir kadının elbette egzersiz ağırlıklı bir rutini vardı.

Ne tür olursa olsun spor yapmak, yalnızca fiziksel iyilik hâliyle ilgili değildir; zihni de kapsar. Marilyn bu yüzden egzersiz yapmayı asla ihmal etmedi.

Sağlıklı beslenme de rutininin bir parçasıydı: «Ne yersek oyuz» çok bilinen ama bir o kadar da doğru bir sözdür; sağlıklı bir yaşam sürmek için beslenmenize dikkat etmek çok önemlidir.

Puede interesarte