41 yaşında olan Cristiano Ronaldo, bedenini çalıştırdığı disiplinin aynısıyla zihnini de eğitmeye devam ediyor. Ve bunu açıkça söyledi: «Saat 22.00’den sonra asla konuşmam, telefonda bile. O saatten sonra beni aramayın».
Bu bir yıldız kaprisi değil. Şu anda Suudi Arabistan’da Al Nassr’da oynayan ve futbol tarihinin en golcü oyuncusu olan forvet, bu saatin kutsal olduğunu çünkü «beynimi dinlendirmeyi» sevdiğini açıkladı. Ona göre profesyonel bir futbolcu olmak, kimseyle konuşmamaya karar verdiğiniz dakikalarda bile tam bir adanmışlık gerektiriyor.
Bu rutin ilk kez 2024’te, Ronaldo 39 yaşındayken bilinir oldu ve uyku düzenini ve alışkanlıklarını takip eden cihaz Whoop ile yaptığı anlaşmayla da ilişkilendirildi. Bugün, iki yıl sonra, bu disiplin hâlâ bozulmadan sürüyor. Belki de başkaları çoktan emekli olmuşken onun en üst seviyede yarışmaya devam etmesinin gerçek anahtarı budur.