Хрускіт пальцями звучить так, ніби там відбувається щось жахливе, але ні, ваші кістки не ламаються і не б’ються одна об одну. Насправді, коли суглоб розтягується, змінюється тиск синовіальної рідини, яка допомагає його змащувати, і утворюються маленькі газові порожнини.
Цей «хрускіт», який так багато людей обожнюють, а інші не можуть терпіти, виникає саме через це. Ось чому ви також не можете хруснути тим самим пальцем двічі поспіль: цій ділянці потрібно кілька хвилин, щоб ці гази знову розчинилися, перш ніж звук зможе з’явитися знову.
І ні, це не означає, що ви прямуєте просто до артриту, як багато хто з нас чув у дитинстві. Наука не виявила чіткого зв’язку між хрускотом пальцями та розвитком артриту в руках. Втім, якщо це болить, набрякає або залишає тривалий дискомфорт, тоді це вже не просто звичка: краще звернутися до лікаря.
Подивіться відео, яке це пояснює: