1.94 метра. 88 кілограмів чистих м’язів. Коли група вчених вивчала тіло Ерлінга Голанда, вони не знайшли простого пояснення. Вони буквально сказали, що спостерігати за його статурою — це як відвідувати урок фізіології.
Цікаво те, що так було не завжди. У 16 років його називали “худим хлопцем”, без тіла чи фізичної присутності. Лише за два роки він додав 15 кілограмів чистих м’язів, і це було не через генетику: це було завдяки системі, яка починається за 3 години до сну. Помаранчеві окуляри, які світ вважав смішними, від 9 до 10 годин контрольованого сну, кріотерапія при -110°C після кожного матчу та дієта на 6,000 калорій на день, яка включає коров’яче серце та печінку.
Навіть те святкування в позі лотоса, яке ви бачите після кожного гола, — це не вистава для камер. Це завершення справжньої медитативної рутини. Тіло, яким ви захоплюєтеся, — лише наслідок. Звички, яких вам ніхто не показує, — справжня причина.
