Еякуляція 21 раз на місяць знижує ризик раку простати, за даними Harvard — і цей механізм має науковий сенс

Por Aracely Molina
8 June, 2026

Конкретне число з’явилося в одному з найбільших досліджень чоловічого здоров’я: 21.

Дослідники Harvard протягом років спостерігали за десятками тисяч дорослих чоловіків і виявили, що ті, хто еякулював 21 раз або більше на місяць, мали помітно нижчий ризик розвитку раку простати. Гіпотеза логічніша, ніж здається: регулярна еякуляція допомагає виводити потенційно шкідливі речовини, що накопичуються в передміхуровій залозі, і зменшувати хронічні запальні процеси — по суті, природна система очищення.

Звісно, фахівці уточнюють, що це статистичний зв’язок, а не вакцина. Рак простати також залежить від віку, генетики та способу життя. Але якщо вам колись була потрібна науково обґрунтована причина не скасовувати плани… Harvard щойно дав вам таку. 😏

Puede interesarte