У 62 роки Ленні Кравіц не має ані розкішного дієтолога, ані чудодійних добавок. У нього є холодильник, повний овочів, які він сам збирає у своєму будинку на Ельютері, Багами, і дисципліна, яку мало хто з рок-зірок наважився б підтримувати.
Його раціон веганський, переважно сирий, увесь свіжий і необроблений. Він практикує голодування, тренується від 5 до 6 днів на тиждень зі своїм тренером Доддом Ромеро — якого знає з 90-х — і поєднує кардіо натщесерце, силові вправи та навіть веслування або їзду на велосипеді поза спортзалом.
У 62 роки Кравіц, здається, знайшов секрет, якого багато хто шукає, але не знаходить. 🌱