Мадонна розповіла, що після десятиліть танців на високих підборах у неї немає хряща в одному коліні, і їй довелося змінити програму тренувань

Por Antonia Osses
14 July, 2026

Мадонна, 67, сказала прямо: «У мене в ньому немає хряща через те, що я так довго танцювала на високих підборах, бігала по асфальту та займалася аштанга-йогою». Саме це вона розповіла The New York Times, і цей факт особливо вражає, коли йдеться про жінку, яка зробила рух частиною своєї ідентичності.

@madonna

Трохи більше року тому вона все ще стрибала на батуті та займалася інтенсивним танцювальним кардіо. Тепер вона тренується інакше: Peloton, Versa Climber та високоінтенсивні комплекси, адаптовані до того, що дозволяє її тіло. Вона все ще танцює, все ще катається на велосипеді, але з точно підібраною частотою, щоб не створювати додаткового навантаження на те коліно, яке більше не має власної амортизації.

@madonna

Це не вперше, коли її тіло встановлює для неї обмеження. У 2019 році, під час туру Madame X, їй довелося скасувати концерти за порадою лікарів, і вона написала в Instagram, що їй потрібно «три дні, щоб повністю відновитися після проблем із коліном». Шість років потому історія повторюється, але цього разу вона сама встановлює правила гри.

@madonna

Puede interesarte