Мерилін Монро завжди асоціювалася з природною красою, а секрет полягав у здоровому способі життя

Por Jorge Pino
25 September, 2026

Мерилін Монро та здоровий спосіб життя

Vogue México проаналізував її звички щодо фізичних вправ і харчування; жінка, яку асоціювали з природною красою, звісно, дотримувалася режиму, в якому важливе місце посідали тренування.

Заняття спортом, незалежно від його виду, — це не лише про фізичне здоров’я, а й про душевний стан. Саме тому Мерилін ніколи не забувала тренуватися.

Здорове харчування також було частиною її розпорядку: «ми — те, що ми їмо» — дуже відомий вислів, але він так само правдивий; турбота про свій раціон — ключ до здорового життя.

Puede interesarte