Джиммі Чой ніколи не забуде того ранку.
Йому було 35 років, він важив 113 кілограмів і ходив із тростиною через хворобу Паркінсона з раннім початком, яку йому діагностували кілька років тому. Він ніс свого 10-місячного сина Мейсона, коли втратив рівновагу й упав зі сходів. Дитина не постраждала. Але сповнений жаху вираз обличчя його дружини та доньки Каріни назавжди залишився в його пам’яті.
Відтоді він записувався на кожне клінічне випробування, яке погоджувалося його прийняти, прагнучи зрозуміти власне тіло. В одному з таких досліджень вимірювали користь фізичних вправ, і його це осяяло: він почав із коротких прогулянок удома, а зрештою пробіг Чиказький марафон 2012 року. Того ж року Каріна, якій тоді було 10 років і яка була прихильницею American Ninja Warrior, підштовхнула його спробувати й це.
Сьогодні, у 50 років, Чой пробіг 16 марафонів, встановив три світові рекорди Guinness World Records і протягом семи сезонів брав участь у шоу разом із донькою, яка його переконала. Завдяки тренуванням і правильному харчуванню він удвічі скоротив кількість таблеток, які приймає щодня. Його девіз простий: найкраща вправа — та, яку ви продовжуєте виконувати.
