Ось до чого призвело вживання 4 чашок матча на день: її обличчя, яке раніше виглядало цілком звичайно, вкрилося сильним висипом акне, а також з’явилися сильні мігрені та блювання

Por Carlos Valencia
6 October, 2026

Ізабеллі Вілсон було 19 років, коли влітку 2024 року вона вперше скуштувала матча — трохи напою, яким її пригостили. Вона подумала: «Та не так уже й погано».

Від кількох чашок на тиждень вона перейшла до кількох на день. Згодом вона навіть влаштувалася на роботу в кафе, де подавали матча, і продовжувала пити його, повернувшись додому. На піку вона споживала 400 mg кофеїну на день — стільки ж міститься в п’яти банках Red Bull. За рік вона витратила 2.000 фунтів, купуючи пакети порошку в ненадійного продавця на Vinted і 10-фунтові пакетики в Tesco. «Я вже думала про наступну порцію матча, коли одна вже була в мене в руці», — згадує вона.

Організм почав давати збій: мігрені, які не відступали навіть після пробудження, тунельний зір, запаморочення, щотижневе блювання, акне та набір 12 кілограмів ваги. Усе стало зрозуміло в січні, коли вона побачила відео про людину, яку госпіталізували через надмірне вживання матча. У березні вона скоротила споживання до двох чашок на тиждень, і вже за кілька тижнів акне та головний біль почали зникати. Експерти зазначають, що в матча з магазинів може бути більше кофеїну, ніж в еспресо.

Puede interesarte