Психолог із Cornell University виявив 12 моделей мислення, які перетворюють ревнощі на щось руйнівне — і до списку входять речі, які багато людей роблять, навіть не усвідомлюючи цього 🧠. Деякі з них: читання думок («Він думає, що вона сексуальна»), передбачення майбутнього («Вона буде невірною») або катастрофізація («Було б жахливо, якби мій партнер зрадив мені») — ось деякі з таких думок.
На боці тих, хто це захищає: «Відчувати ревнощі — це по-людськи; це означає, що вам не байдуже втратити те, що ви любите.» На протилежному боці: «Ревнощі не захищають стосунки, вони їх душать — і за ними завжди стоять низька самооцінка або страх бути покинутим», каже психологиня Gabriela Martínez Castro з CEETA в Argentina. Цікавий факт: те саме дослідження показує, що ревнощі не є сильнішими на початку кохання, а радше зростають із часом, коли ви вже віддали себе більш повно. 😮
Ви вважаєте це ознакою кохання чи проблемою, над якою потрібно працювати?