Cô ấy ngừng gọi đồ ăn giao tận nơi mỗi ngày, thay đổi chế độ ăn, giảm 70 kg và tiết kiệm được rất nhiều tiền ăn đến mức tự mua cho mình một chiếc PC chơi game mới

Por Carlos Valencia
12 August, 2026

Holly Barron 22 tuổi và sống ở Urmston, Anh.

Mọi chuyện khởi đầu không suôn sẻ: một phản ứng nghiêm trọng với metformin khiến cô phải nhập viện trong bốn ngày. Tại đó, bác sĩ chuyển phương pháp điều trị của cô sang Mounjaro, và cùng với nó là điều cô không ngờ tới — cảm giác thèm ăn của cô gần như biến mất. Cô phải học cách lên kế hoạch cho từng bữa ăn trong tháng, ngừng gọi đồ ăn giao tận nơi và chỉ mua những gì mình cần. Trong sáu tháng, cô đã giảm 70 kg.

Điều không ai nói với cô là ăn ít hơn cũng đồng nghĩa với chi tiêu ít hơn. Không hề nhận ra, Holly đã tiết kiệm được số tiền tương đương khoảng 5,000 đô la chỉ riêng cho thực phẩm. Với số tiền đó, cô đã tự mua cho mình một chiếc máy tính chơi game mới và làm mới toàn bộ tủ quần áo, với những bộ đồ giờ đây thực sự vừa vặn với cô. Hiện nay, cô chia sẻ từng bước trong hành trình thay đổi của mình trên TikTok, nơi cô đã tích lũy hơn 5.7 triệu lượt thích.

Puede interesarte