Việc đăng bài tập trong ngày đã trở thành một nghi thức với hàng triệu người, nhưng một nghiên cứu gần đây đã xuất hiện như gáo nước lạnh dội vào họ. Theo các nhà nghiên cứu, những người liên tục chia sẻ lịch tập gym của mình có thể đang tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài nhiều hơn là ăn mừng tiến bộ thực sự của bản thân — một dấu hiệu, theo họ, của sự bất an hoặc lòng tự trọng thấp.
Phản ứng đến ngay lập tức và chia mạng xã hội thành hai phe. “Tôi chia sẻ vì điều đó tạo động lực cho tôi và cho người khác, như vậy là sai sao?”, hàng nghìn người đáp lại. Ở phía bên kia, cũng nhanh không kém: “Chính xác, người thật sự đang tiến bộ thì không cần những tràng vỗ tay vào mỗi thứ Hai.”
Việc ghi lại nỗ lực là một công cụ hợp lý hay là dấu hiệu cho thấy bên trong có điều gì đó không ổn?