Đây là kết quả của việc uống 4 ly matcha mỗi ngày: cô chuyển từ gương mặt trông bình thường sang bị mụn bùng phát nghiêm trọng, đau nửa đầu dữ dội và nôn mửa

Por Carlos Valencia
6 October, 2026

Isabella Wilson 19 tuổi khi lần đầu thử matcha vào mùa hè năm 2024, uống thử một chút đồ uống này từ một người bạn. Cô nghĩ: “Cũng không tệ lắm”.

Từ chỗ uống vài ly mỗi tuần, cô chuyển sang uống vài ly mỗi ngày. Cô thậm chí còn xin được việc tại một quán cà phê có phục vụ matcha và tiếp tục uống khi về nhà. Ở mức cao nhất, cô tiêu thụ 400 mg caffeine mỗi ngày, tương đương với năm lon Red Bull. Cô đã chi 2.000 bảng Anh trong một năm để mua những túi bột từ một người bán không đáng tin cậy trên Vinted và các gói 10 pound tại Tesco. “Tôi đã nghĩ đến ly matcha tiếp theo trong khi trên tay đã có một ly rồi”, cô nhớ lại.

Cơ thể cô bắt đầu phải gánh chịu hậu quả: những cơn đau nửa đầu không dứt ngay cả khi cô thức dậy, tầm nhìn đường hầm, chóng mặt, nôn mửa hàng tuần, mụn trứng cá và tăng 12 ki-lô-gam. Mọi chuyện trở nên sáng tỏ vào tháng 1, khi cô xem một video về một người phải nhập viện vì uống quá nhiều matcha. Vào tháng 3, cô giảm lượng uống xuống còn hai cốc mỗi tuần, và chỉ trong vài tuần, mụn trứng cá cùng những cơn đau đầu bắt đầu biến mất. Các chuyên gia chỉ ra rằng matcha mua ở cửa hàng có thể chứa nhiều caffeine hơn cả espresso.

Puede interesarte