Dick Van Dyke 100 tuổi và vẫn đăng tải những video dường như không thể tin nổi.
Nam diễn viên trong “Mary Poppins” đã xuất hiện trên Instagram vào cuối tuần này trong tư thế nằm sấp trên một chiếc bàn đảo ngược, bám vào tay cầm và khoanh tay ra sau lưng với vẻ hoàn toàn bình thản. Ông mặc một chiếc áo phông trắng đơn giản, quần nỉ xám và đi dép lê, như thể đó là bất kỳ buổi chiều nào trên sân hiên nhà mình. Chú thích chỉ viết “#hãycứvậnđộng”, và thế là đủ để khiến hàng nghìn người tự hỏi làm thế nào một người ở tuổi đó vẫn có thể vận động như vậy.
Điều cốt lõi, như chính ông đã nói trên podcast của Ted Danson, là một điều đơn giản nhưng nhất quán: suốt nhiều thập kỷ, ông đã tập luyện ba lần một tuần cùng vợ mình là Arlene Silver, kết hợp các bài giãn cơ, gập bụng và yoga. Van Dyke thừa nhận rằng tuổi già đã mang đến cho ông những vấn đề về thị lực, thính lực và khả năng vận động ở bàn chân, nhưng nói rằng ông từ chối đầu hàng trước “những thất bại, mất mát và cay đắng” thường đi kèm với năm tháng trôi qua. Thói quen khác thường của ông, trên thực tế, lại là lời giải thích đơn giản nhất cho tất cả.