Joy Meek 18 tuổi và có cơ bụng đã làm TikTok chấn động.
Các video của cô với tên tài khoản @joyymeek đã vượt mốc 130,000 người theo dõi và thu hút hàng triệu lượt xem, tất cả là nhờ những rãnh cơ bụng rõ đến mức nhiều người dùng hỏi cô liệu cô có cơ bụng tám múi thay vì sáu múi như thường thấy hay không.
Bản thân cô cũng bật cười về hiện tượng này: cô tự mô tả mình là phiên bản nữ của Tren Twins, thậm chí còn đăng một video với tiêu đề đùa rằng “Sau khi ăn rất nhiều ở In-N-Out” cho thấy cơ bụng vẫn như mọi khi.
Nhưng đây là sự thật làm thay đổi cách nhìn về chuyện này: các chuyên gia giải thích rằng số lượng và hình dạng các rãnh cơ bụng phần lớn được quyết định bởi di truyền.
Việc tập luyện có thể làm tăng kích thước và độ rõ nét, còn giảm tỷ lệ mỡ cơ thể giúp chúng lộ rõ hơn, nhưng không ai có thể tạo ra những đường rãnh đó nếu bẩm sinh không có chúng.
Meek đã dành 11 tháng thử nhiều phương pháp khác nhau trước khi xây dựng lịch tập sáu ngày riêng, tập trung vào cardio, dinh dưỡng và nghỉ ngơi — không có chế độ ăn theo trào lưu hay bài tập bí mật nào.
Ở tuổi 18, cô đã ký hợp đồng với các thương hiệu thể thao, mặc dù vẫn chưa quyết định liệu mình có thi đấu thể hình hay không. Hiện tại, cơ bụng của cô vẫn tiếp tục là chủ đề nóng trên mọi nền tảng.