Jolene Jones nhìn bức ảnh và cảm thấy ghê tởm.
Cô 26 tuổi và đang sống ở Kalispell, Montana, khi đăng hai bức ảnh đặt cạnh nhau lên Facebook. Bên trái là hình ảnh cô vào năm 2015: một vận động viên thể hình đang thi đấu, với cơ thể săn chắc sau năm năm tập tạ. Bên phải là hình ảnh chụp khoảng hai tuần trước khi bài viết được đăng, trong chuyến đi chèo bè trên sông Middle Fork Flathead ở Vườn quốc gia Glacier. Cơ thể mềm mại hơn, tự do hơn, và cô đang cười.
Suốt nhiều năm, cuộc sống của cô xoay quanh phòng tập. Cô cân từng phần thịt gà và lúc nào cũng mang theo bình lắc protein trong túi. Cô bắt đầu tập thể hình sau khi một số bạn cùng lớp nói rằng cô có quá nhiều cellulite. “Tôi chưa bao giờ đủ tốt”, cô nói. Cô chỉ thi đấu một lần, vào năm 2015, và đó cũng là lần cuối cùng.
Phản ứng đầu tiên của cô khi nhìn thấy bức ảnh hiện tại là ghê tởm, rồi cảm giác tội lỗi nhanh chóng ập đến: tại sao lại thấy ghê tởm với một cơ thể đã làm biết bao điều cho cô? Cô biết một số người sẽ nói rằng cô đang buông thả bản thân. Câu trả lời của cô rất ngắn gọn: hạnh phúc là vô giá.
Theo ABC News, bài đăng nhận được hơn 129,000 lượt bày tỏ cảm xúc tích cực. Thông điệp cuối cùng của cô rất giản dị: hãy biết ơn cơ thể mình. Khi cô bắt đầu làm điều đó, mọi thứ đã thay đổi. (Câu chuyện năm 2017.)