Lizzo không đặt cho quá trình thay đổi của mình một cái tên thông thường.
Nữ ca sĩ kiêm rapper người Mỹ, nổi tiếng với việc ủng hộ sự chấp nhận cơ thể trên mọi sân khấu, đã quyết định gọi đó là “giải phóng cân nặng” (giải phóng cân nặng) thay vì giảm cân. Một cách khác để kể cùng một câu chuyện: câu chuyện về một người đã quyết định chăm sóc bản thân mà không từ bỏ thông điệp khiến cô nổi tiếng.
Trên mạng xã hội, cô chia sẻ những hình ảnh có sức nói lên tất cả. Theo lời cô, cô đã giảm khoảng 60 pound (khoảng 27 kilogram) trong quá trình này. Không có lời hứa hẹn về những chế độ ăn kiêng thần kỳ hay những lời giải thích dài dòng: chỉ là quyết định cho mọi người thấy quá trình của mình, theo nhịp độ của riêng mình và bằng chính lời lẽ của mình.
Đối với nhiều người theo dõi cô, hành động này gói gọn một điều lớn lao hơn cả sự thay đổi về thể chất: quyền tự do kể câu chuyện của chính mình theo bất kỳ cách nào mình muốn.