Một phụ nữ 22 tuổi tên là Lara Jade đã đạt được mức giảm khối lượng cơ thể đáng kinh ngạc sau khi từ bỏ niềm tin sai lầm rằng vấn đề cân nặng của cô chỉ hoàn toàn là do di truyền từ gia đình bên mẹ.
Cô gái trẻ đến từ Queensland, Australia, đã đạt mức đỉnh 122 kg trong những năm tuổi teen, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của cô và buộc cô phải nghỉ học vì bị bắt nạt liên tục. Thay vì tìm đến các mũi tiêm phổ biến như Ozempic hoặc Mounjaro, Jade đã xây dựng một thói quen tập sức mạnh hằng ngày và đi bộ kết hợp với việc ăn thực phẩm nguyên chất để giảm tổng cộng 63 kg.
Mặc dù chấn thương đĩa đệm đã làm gián đoạn tiến triển ban đầu của cô, cô gái trẻ đã quay lại phòng gym 5 lần mỗi tuần vào tháng 1 năm 2025. Hiện nay cô duy trì mức cân nặng khỏe mạnh là 72 kg, cải thiện chất lượng cuộc sống và khả năng vận động tổng thể của mình.
