937 ngày. Đó là khoảng thời gian Lauren, được biết đến trên Instagram với tên @kellermannmoves, dành để thay đổi bản thân.
Hai bức ảnh của cô ấy đã nói lên tất cả: một bức là vóc dáng mảnh mai, săn chắc; bức còn lại là cánh tay, chân, lưng và cơ bụng khỏe khoắn, săn chắc rõ nét hơn nhiều. Chúng cho thấy lần đầu cô ấy kiểm tra tiến độ với huấn luyện viên và “tuần cao điểm” đầu tiên, giai đoạn chuẩn bị cuối cùng trước một cuộc thi thể hình. Hai hình ảnh cách nhau gần ba năm.
Điều thú vị là mọi chuyện không bắt đầu với ý định bước lên sân khấu. Lauren nói cô ấy chưa bao giờ tưởng tượng mình sẽ theo đuổi con đường này. Cô ấy cứ thêm từng tuần, rồi những tuần ấy biến thành nhiều năm. Để theo dõi quá trình, cô ấy ghi lại nhật ký video hàng tuần—nhiều đến mức, cô ấy đùa rằng chúng chiếm gần hết dung lượng lưu trữ trên điện thoại.
Nhưng khi được hỏi điều gì đã thay đổi, cô ấy không nói về cơ bắp. “Sự thay đổi lớn nhất là cách tôi nhìn nhận những gì mình có thể làm”, cô ấy giải thích. Và cô ấy chấm dứt mọi sự so sánh: “Tôi yêu cả hai phiên bản của chính mình”.