Một ngày trước khi bước sang tuổi 84, Harrison Ford một mình đạp xe qua Los Angeles. Không có gì khác thường, cho đến khi ông cởi áo vào cuối chuyến đi. 💪
Cánh tay săn chắc, bờ vai điêu khắc, bụng rắn rỏi. Những bức ảnh chụp vào cuối tuần đó lập tức lan truyền chóng mặt, và không phải ngẫu nhiên: nam diễn viên nói với Men’s Health rằng ông tập luyện với trọng tâm là phòng ngừa chấn thương, và nói với Ellen DeGeneres rằng chế độ ăn của ông dựa trên cá và rau củ. Mọi chuyện bắt đầu từ những năm 80, khi ông chuẩn bị cho ‘Indiana Jones và Ngôi đền tàn khốc’ cùng huấn luyện viên Jake Steinfeld. Ngày nay, ông vẫn duy trì kỷ luật đó với Jamie Milnes, tập trung vào sức mạnh và khả năng vận động.
Trong khi đó, Ford đang quay mùa 4 của ‘Thu hẹp’ cho Apple TV+ và đã nói rõ: ông không có kế hoạch nghỉ hưu. ✨