Erika Chiliquinga醫師在Instagram上發了這則內容，反應立刻湧現：她比較了Ronaldinho與Cristiano Ronaldo的身體狀態與職業生涯，來說明長期重複的習慣會帶來什麼影響。她傳達的訊息很明確：你每個週末做的事，確實會留下痕跡。
對許多人來說，這位心臟科醫師說得沒錯——問題不在於一次孤立的放縱，而在於身體多年來累積了什麼。她寫道：「健康不是一天之內失去的，但也不是一天之內建立起來的」。對另一些人而言，這樣的比較並不公平：Ronaldinho以自己的方式享受人生，而且依然是偶像。誰說活得好就等於活得毫無樂趣？
你站哪一邊：是連每個細節都盯緊的人，還是相信平衡也包括享受生活的人？ 🍷