根據密西根大學的一項研究,你每喝一瓶可口可樂,壽命就會精確減少 12 分鐘

Por Aracely Molina
24 June, 2026

12 分鐘。根據密西根大學研究人員的說法,這正是你每喝一次汽水就會失去的壽命。無論它是否含糖,或是無糖版本都一樣:兩者都會扣減——只是透過不同的途徑。🧪

Olivier Jolliet 博士的團隊分析了超過 5,800 種食物,並計算出它們對預期壽命的真實影響。含糖汽水主要傷害消化系統;使用阿斯巴甜——那種甜度幾乎是糖 200 倍的甜味劑——的汽水,則與循環系統疾病有關。而如果你再加上一根熱狗,那就又少了 36 分鐘。漢堡,9 分鐘。火腿,24 分鐘。⏱️

現在來到讓人深思的部分:墨西哥是全世界汽水消費量最高的國家,每人每年 163 公升。如果你每天喝一瓶,一個月下來,光是這個習慣就已經讓你的壽命少了 6 小時。相較之下,一份魚肉最多可以增加 28 分鐘。這個計算器不會說謊。🐟

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