「健美被視為虛榮。大幅減重或增重被視為敬業演出,但鍛鍊肌肉卻不是。這為我關上了不少扇門」;克里斯·漢斯沃,荷里活演員。

Por Diego Aguirre
23 September, 2026

克里斯·漢斯沃花了十多年打造北歐神祇般的身材。每週七天、每天兩小時,疼痛在一次又一次的訓練中不斷累積。然而,在付出這一切犧牲後,他聽到了一番令他大感錯愕的話。



在接受 The Telegraph 訪問時,這位澳洲演員說出了一句道盡他挫折感的話:「健美和健身是虛榮之人才會做的事」。與此同時,像克里斯汀·貝爾和傑瑞德·雷托這樣的同行,每次為了角色而大幅減重,都會被譽為演技天才。



漢斯沃留下的問題很簡單:為什麼照顧自己的身體會讓你失去可信度,而摧毀它反而能提升可信度?🤨💭

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