護照上 41 歲,身體裡 28.9 歲。透過 WHOOP 技術進行的一項生物年齡測試,剛剛證實了許多人早已懷疑的事:Cristiano Ronaldo 的老化方式和其他人不同。

這項檢測會衡量身體的新陳代謝與各系統實際運作的情況,結果顯示,CR7 的身體以比實際年齡年輕 12 歲以上之人的體能活力在運作。這不是魔法,也不是幸運的基因:這個數字背後,是嚴格的睡眠規範、每天毫無例外的訓練,以及把每一餐都視為表現一部分的飲食方式。

Ronaldo 本人也受到這項結果激勵,宣布他計劃將自己的職業生涯再延長 10 年。換句話說,他可能會一路踢到 50 歲。如果他的身體是 28 歲,也許這並非那麼難以置信。 🔬

