在即將滿 84 歲的前一天，Harrison Ford 獨自騎自行車穿越洛杉磯。一切看似平常，直到他在騎行結束時脫下上衣。 💪
線條分明的手臂、雕塑般的肩膀、結實的腹部。那個週末拍下的照片立刻爆紅，這並非巧合：這位演員告訴 Men’s Health，他訓練時著重於預防受傷；也告訴 Ellen DeGeneres，他的飲食以魚類和蔬菜為主。一切始於 80 年代，當時他正與教練 Jake Steinfeld 一起為《Indiana Jones and the Temple of Doom》做準備。如今，他仍與 Jamie Milnes 維持這項訓練紀律，專注於力量與活動度。
同時，Ford 正在為 Apple TV+ 拍攝《Shrinking》第 4 季，並且已經明確表示：他沒有退休的打算。 ✨