Georgina Rodríguez 每天早上 6:30 起床，在世界其他人睜開雙眼之前。
32 歲的模特兒、Cristiano Ronaldo 的伴侶分享了她的日常儀式：法式煎蛋、新鮮柳橙汁和牛奶咖啡，之後每週鍛鍊 4 到 5 次。
運動後，一根香蕉既是獎勵，也是繼續一天生活的能量來源；這一天還包括送孩子上學，以及像任何同樣運動的媽媽一樣應對日常作息。
但並非全是讚美：營養師 Lara Ibarra 將焦點放在一個少有人考慮的細節上。無論柳橙汁多麼天然，它都會失去整顆水果中的纖維，並將游離糖集中在每一杯中。