她因為想把自己放在第一位而與自己結婚,但一年後卻提出離婚:她說,要求自己做到完美的壓力最終讓她筋疲力竭

Por Andrea Araya Moya
14 September, 2026

與自己結婚聽起來像是自愛的終極宣言,但 Suellen 最終發現,即使是這段關係也可能令人筋疲力竭。

住在倫敦的巴西網紅 Suellen Carey 於2023年在粉絲面前舉行了自婚儀式。當時,她解釋說,她想把自身福祉和心理健康放在優先位置,並承諾要更好地照顧自己、珍視自己。

但一年後,她開始覺得自己對自己的要求太高。正如她所解釋的,試圖一直成為「自己心目中的完美樣子」所帶來的壓力,最終讓她筋疲力竭,她也開始感到孤單。

在為那一章畫下句點之前,Suellen 試圖以同樣不尋常的方式挽救這段不尋常的婚姻:她獨自參加了10次伴侶諮商,以改善她與自己的關係。

她最後決定「離婚」,但她也澄清自己並不後悔與自己結婚。她說,這段經歷是療癒與自我探索的過程,而她現在甚至也不排斥認識伴侶。

最終,她最大的體悟不是要完美地愛自己,而是明白自己也必須接受自身的不完美。

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