「如果你不做 BLW,你就不是一個好媽媽」:這句話讓數百萬媽媽在社群媒體上因如何餵養寶寶而彼此對立

Por Maried Díaz
22 July, 2026

一邊是堅信嬰兒自主進食(Baby-Led Weaning,BLW)改變了她們餵養寶寶方式的媽媽。這種方法是在開始添加副食品時,就提供切成塊狀的固體食物,讓寶寶用自己的手拿起來,按照自己的節奏進食,而不是用湯匙餵食泥狀食物。另一邊則是那些覺得每一篇關於這個主題的貼文,都是對她們養育和餵養孩子方式的無聲評判的人。

iStock

科學的說法與雙方都不同。BLW 不會改善食慾,也不能保證寶寶會吃更多蔬菜,儘管它可以提供更多樣化的食物。而且,只要做法正確,它和傳統餵食一樣安全。不多也不少。

iStock

那麼,為什麼要把它變成對母職的考驗?你使用了什麼方法,為什麼?

iStock

Puede interesarte