Cornell University 的一位心理學家指出了 12 種會讓嫉妒變成破壞性事物的思維模式——而這份清單中包含了許多人在沒有意識到的情況下會做的事 🧠。其中一些包括：讀心術（「他覺得她很性感」）、預言未來（「她會不忠」），或災難化思考（「如果我的伴侶背叛我，那就太可怕了」）等想法。
為它辯護的人會說：「感到嫉妒是人之常情；這表示你在乎失去你所愛的東西。」 另一方則認為：「嫉妒不會保護關係，它只會讓關係窒息——而其背後總是低自尊或害怕被拋棄」，這是阿根廷 CEETA 的心理學家 Gabriela Martínez Castro 所說的。耐人尋味的是：同一項研究顯示，嫉妒並不是在愛情剛開始時最強烈，反而會隨著時間增長，當你已經更徹底地投入之後。 😮
你認為這是愛的表現，還是一個需要處理的問題？