從球場到比基尼!Jaime Chapman在橄欖球場內外都以健美體態令人驚艷

Por Emilia Lara
8 September, 2026

Jaime Chapman是一名澳大利亞橄欖球聯盟球員,經過多年的訓練,鍛鍊出強健的體格。她曾表示,為了在最高水平參賽,她必須增加肌肉量,也開始比以前更加認真地看待場外的飲食與備戰。

在運動之外,她也在社群媒體上展現較為輕鬆的一面,同時持續強調良好飲食、保持水分,以及照顧身體對於維持表現並從傷病中恢復的重要性。 💪✨

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