Ary Mirelle 在很短的時間內懷孕了兩次,在那段期間,孩子是她最優先考量的事。


懷孕、產後、哺乳,以及身為母親的所有責任。Jorge 2 歲,Joaquim 11 個月大,而歌手 João Gomes 的妻子說,她每天都在孩子、家裡和工作之間奔波。「回過神來,一天就過去了,而我什麼都沒為自己做」,她坦言。


現在,她重新找回了自己的空間:運動、留意飲食,也打沙灘網球。但她澄清,這麼做不只是為了身材,也是因為她喜歡那種感覺良好的狀態。「我明白自己的身體經歷了很多,而一切都需要時間」,她說。她不再給自己壓力,而是為自己做這些事,不帶任何壓力。


對 Ary 來說,照顧自己並不會讓孩子有所損失。恰恰相反:當她狀態良好、心情愉快時,她覺得自己能更投入地陪伴孩子。她總結道:當了母親,不代表要忘記自己是誰。
